Hur andningen kan stärka ditt immunförsvar

F ö r k y l n i n g s t i d e r  –  igen. Men det finns så många sätt att komma undan. Långpromenader i höstsol och en aktiv livsstil. Näringsrik och balanserad föda samt kosttillskott. Ren luft, rent vatten och ett inre leende… Du känner kanske igen det här? Jag skulle…

Läs mer