filippabeijer

Sommarprataren David Eberhard är läkare i psykiatri. Han talar om vårt lands utveckling, sett från mottagningen på ett psykiatriskt sjukhus. För bara några decennier sen skambelades psykisk ohälsa här i Sverige vilket resulterade i att man nästan fick tvinga psykiskt sjuka att ta emot vård. Dom led hellre i tystnad. Idag är situationen den motsatta,…

Läs mer Smärtan i att inte lida

En kvinnlig professor i neurovetenskap vid Köpenhamns universitet knäckte nöten alla andra hjärnforskare gått bet på. För fem år sedan fann Maiken Nedergaard mekanismen bakom hur vår hjärna gör sig av med alla de slaggprodukter som skapas under dagen. Hur detta sker har varit ett mysterium i alla tider, bland annat på grund av blod-hjärnbarriären.…

Läs mer Vårt fantastiska Glymfatiska system

Mannen på bilden ses före och efter det att en oladdad pistol avlossats bakom honom. Fotografiet är skrämmande på ett sätt, vi ser en person som utsätts för ett grymt experiment. Samtidigt är hans skrämda hållning bekant, som en lite tillspetsad variant av hur många av oss ser ut idag. Homo sapiens har börjat få…

Läs mer Rädslans hållning

Jag har funderat fram och tillbaka på hur självläkningens process enklast kan beskrivas och har kommit fram till att detta enda ord sammanfattar det hela. Vill vi läka behöver vi skapa  R Ö R E L S E  – på alla nivåer i oss själva. Stagnation/ stiltje/ immobilisering, får dina leder att förkalkas, dina muskler…

Läs mer R ö r e l s e

Jag kommer med en lite sen uppmaning, det är ju redan april och snart slår de små späda björklöven ut… men det finns fortfarande tid! Nu i slutet av mars, början av april, går jag och barnen och tappar björksav när vi kommer hem på eftermiddagen. Det är vår bästa vår-tradition. I Sverige snackas så mycket om…

Läs mer Dags att tappa björksav!

Varje dag på mottagningen lär jag mig något nytt och somliga lärdomar känns viktiga att förmedla vidare. Jag vill berätta om vad en kvinna vi kan kalla Lena, upptäckte under sin process av återhämtning. Lena berättar att hon varit kärnfrisk hela livet, tills hon plötsligt fick allvarliga problem med sin sköldkörtel. I sviterna efter operation…

Läs mer Spraya bort dina problem

En liten flicka full av liv och med glödande blick, står i en låda och tittar uppåt. Lådan som hon upplever vara kvadratisk är i själva verket rektangulär. Och den står på högkant. Flickan sträcker sig och balanserar på tåspets, men hur mycket hon än anstränger sig når hon inte taket. Bilden av flickan kom…

Läs mer Lådan

Bebisar föds med stora huvuden, med jätte-hjärnor fyllda av nervceller (närmare bestämt 100 miljarder) och oändliga mängder synapser. En giraff bebis föds med en mindre hjärna men kan klara av att som nyfödd resa sig på vingliga ben. Den motoriska delen är liksom färdigutvecklad redan då. Det är så giraffer genom evolutionen förfinat sin överlevnads-teknik.…

Läs mer Det vidöppna barnet