Blogg

Mannen på bilden ses före och efter det att en oladdad pistol avlossats bakom honom. Fotografiet är skrämmande på ett sätt, vi ser en person som utsätts för ett grymt experiment. Samtidigt är hans skrämda hållning bekant, som en lite tillspetsad variant av hur många av oss ser ut idag. Homo sapiens har börjat få…

Read more Rädslans hållning

Jag har funderat fram och tillbaka på hur självläkningens process enklast kan beskrivas och har kommit fram till att detta enda ord sammanfattar det hela. Vill vi läka behöver vi skapa  R Ö R E L S E  – på alla nivåer i oss själva. Stagnation/ stiltje/ immobilisering, får dina leder att förkalkas, dina muskler…

Read more R ö r e l s e

Jag kommer med en lite sen uppmaning, det är ju redan april och snart slår de små späda björklöven ut… men det finns fortfarande tid! Nu i slutet av mars, början av april, går jag och barnen och tappar björksav när vi kommer hem på eftermiddagen. Det är vår bästa vår-tradition. I Sverige snackas så mycket om…

Read more Dags att tappa björksav!

Varje dag på mottagningen lär jag mig något nytt och somliga lärdomar känns viktiga att förmedla vidare. Jag vill berätta om vad en kvinna vi kan kalla Lena, upptäckte under sin process av återhämtning. Lena berättar att hon varit kärnfrisk hela livet, tills hon plötsligt fick allvarliga problem med sin sköldkörtel. I sviterna efter operation…

Read more Spraya bort dina problem

En liten flicka full av liv och med glödande blick, står i en låda och tittar uppåt. Lådan som hon upplever vara kvadratisk är i själva verket rektangulär. Och den står på högkant. Flickan sträcker sig och balanserar på tåspets, men hur mycket hon än anstränger sig når hon inte taket. Bilden av flickan kom…

Read more Lådan

F ö r k y l n i n g s t i d e r  –  igen. Men det finns så många sätt att komma undan. Långpromenader i höstsol och en aktiv livsstil. Näringsrik och balanserad föda samt kosttillskott. Ren luft, rent vatten och ett inre leende… Du känner kanske igen det här? Jag skulle…

Read more Andas bort förkylningarna

Härom veckan, på kaffebaren Alkemisten, infann sig en atmosfär av stora tankar. Jag och Kristian som driver stället, började filosofera om livet. Med det nyrostade kaffet susande i systemet svindlade samtalet längs snåriga stigar och snuddade vid storslagna horisonter. Vi talade om vad styrka är, om sökande och drömmar. Efteråt kändes tillvaron lite mer spännande…

Read more Svagheternas styrka eller tvärtom