Jag hade ett samtal med en bekant nyligen. Hon frågade sig hur hälsosamt det egentligen är med den utrensnings-mani som verkar råda nu. Tarmsköljning, detox-pulver, dieter, örter… Jag vill gärna vilja dela med mig av några tankar kring ämnet, utan att för den delen vara någon expert. Till och börja med kan vi konstatera att…
Läs merAll articles filed in Stress
En sur mage är en glad mage
Visste du att anledningen till den s.k. ”Sura magen” och ”Sura uppstötningar” i själva verket kan vara att magen har för lite magsyra! Det var inte så länge sen jag själv förstod hur det stod till med detta. Känns som en viktig kunskap att sprida, så här kommer en sammanfattande förklaring: I vår magsäck tillverkas…
Läs mer